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新疆菜菜谱大全
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名称:
手抓饭
分类
:快餐/主食,特色菜,新疆菜,脚气食谱,便秘食谱
主料
:
糙米
1000克
辅料
:
土豆
100克
洋葱
100克
胡萝卜
100克
推荐:
6
营养:
8
难易:
8
时间:
5
浏览:
416
名称:
大盘鸡
分类
:新疆菜,补虚养身调理,营养不良调理,健脾开胃调理,特色菜
主料
:
公鸡
500克
土豆
300克
辅料
:
口蘑
50克
辣椒(青、尖)
50克
红辣椒
50克
推荐:
7
营养:
8
难易:
5
时间:
5
麻辣:
7
浏览:
3804
名称:
烤羊肉串
分类
:新疆菜,特色菜
主料
:
羊肉(瘦)
2000克
辅料
:
洋葱(白皮)
150克
推荐:
4
营养:
5
难易:
5
时间:
4
麻辣:
5
浏览:
400
名称:
孜然羊肉
分类
:新疆菜,特色菜,补虚养身调理,补阳调理,壮腰健肾调理,肢寒畏冷调理
主料
:
羊肉(后腿)
300克
推荐:
5
营养:
5
难易:
6
时间:
5
麻辣:
4
浏览:
622
名称:
香酥羊腿
分类
:新疆菜,肢寒畏冷调理,营养不良调理,补阳调理,补虚养身调理
主料
:
羊前腿肉
1500克
辅料
:
洋葱
250克
推荐:
5
营养:
5
难易:
6
时间:
4
麻辣:
2
浏览:
317
名称:
简涮羊肉片
分类
:新疆菜,肢寒畏冷调理,壮腰健肾调理,补阳调理,冬季养生调理
主料
:
羊前腿肉
1000克
辅料
:
菠菜
500克
白菜
500克
粉丝
250克
推荐:
6
营养:
8
难易:
7
时间:
4
麻辣:
6
浏览:
163
名称:
胡羊肉
分类
:冬季养生调理,新疆菜,肢寒畏冷调理,补虚养身调理,健脾开胃调理,补阳调理
主料
:
羊肉(肥瘦)
800克
辅料
:
木耳(水发)
15克
黄花菜(干)
15克
淀粉(蚕豆)
5克
青蒜
15克
推荐:
6
营养:
7
难易:
7
时间:
3
浏览:
216
名称:
新疆炮肉
分类
:新疆菜,特色菜,营养不良食谱,健脾开胃食谱,补虚养身食谱
主料
:
羊肉(瘦)
150克
辅料
:
番茄
25克
青椒
25克
粉丝
40克
胡萝卜
25克
洋葱(白皮)
25克
推荐:
6
营养:
6
难易:
5
时间:
6
麻辣:
2
浏览:
314
名称:
夏河蹄筋
分类
:新疆菜,青少年食谱,运动员食谱,私家菜,特色菜
主料
:
羊蹄筋(生)
150克
辅料
:
木耳(水发)
15克
黄花菜(干)
15克
淀粉(蚕豆)
20克
推荐:
6
营养:
6
难易:
5
时间:
4
浏览:
147
名称:
三丁烩白云
分类
:新疆菜,特色菜,壮腰健肾调理,阳痿早泄调理,益智补脑调理
主料
:
羊脑
250克
羊腰子
100克
鸡蛋
120克
辅料
:
蘑菇(干)
15克
淀粉(蚕豆)
20克
推荐:
6
营养:
7
难易:
6
时间:
5
浏览:
135
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