夏季养生调理菜谱大全-学烧菜网

夏季养生调理菜谱大全

菜谱大全条件:夏季养生调理

排序: 最近更新最最热门 网友推荐

菜谱名称: 棒棒粉皮

菜谱分类:上海菜,夏季养生调理,健脾开胃调理,清热解毒调理
菜谱主料:粉皮 200克黄瓜 100克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:5 养颜:5 麻辣:6 浏览:31

菜谱名称: 鸡油炒菠菜

菜谱分类:家常菜,补气调理,补虚养身调理,夏季养生调理,养颜美容调理,减肥瘦身调理
菜谱主料:菠菜 500克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:6 浏览:99

菜谱名称: 薄荷藿香茶

菜谱分类:清热解毒调理,祛痰调理,咳嗽调理,夏季养生调理,感冒调理
菜谱主料:薄荷 25克甘草 15克藿香 15克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:68

菜谱名称: 盐水瓜条

菜谱分类:私家菜,夏季养生调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理,清热解毒调理,利尿调理
菜谱主料:黄瓜 400克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:8 养颜:8 浏览:66

菜谱名称: 拌四季豆

菜谱分类:家常菜,单身食谱,防癌抗癌调理,夏季养生调理
菜谱主料:四季豆 300克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 浏览:321

菜谱名称: 芦笋蛋黄羹

菜谱分类:夏季养生调理,防癌抗癌调理,清热解毒调理,水肿调理
菜谱主料:芦笋 500克土豆 300克
菜谱辅料:奶油 50克鸡蛋黄 60克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:4 养颜:5 浏览:38

菜谱名称: 苦瓜摊鸡蛋

菜谱分类:家常菜,防暑调理,夏季养生调理,清热解毒调理,利尿调理
菜谱主料:鸡蛋 250克苦瓜 200克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 养颜:3 浏览:197

菜谱名称: 浇汁鲜藕

菜谱分类:家常菜,清热去火调理,防暑调理,夏季养生调理,便秘调理
菜谱主料:莲藕 300克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:14

菜谱名称: 虾皮烧冬瓜

菜谱分类:家常菜,养颜美容调理,胃调养调理,减肥瘦身调理,防暑调理,夏季养生调理
菜谱主料:冬瓜 400克
菜谱辅料:虾皮 8克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 减肥:7 养颜:8 浏览:101

菜谱名称: 苦尽甘来排骨汤

菜谱分类:家常菜,夏季养生调理,防暑调理,健脾开胃调理,清热解毒调理
菜谱主料:猪排骨(大排) 300克苦瓜 200克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 浏览:63

菜谱名称: 氽苦瓜豆腐汤

菜谱分类:家常菜,养颜美容调理,清热解毒调理,夏季养生调理
菜谱主料:豆腐 200克苦瓜 150克猪肉(瘦) 100克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:7 养颜:7 浏览:39

菜谱名称: 青豆炒丝瓜

菜谱分类:家常菜,夏季养生调理,清热解毒调理,祛痰调理
菜谱主料:青豆 50克丝瓜 150克木耳(干) 10克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:8 浏览:124

菜谱名称: 水晶鸭

菜谱分类:特色菜,夏季养生调理
菜谱主料:北京填鸭 2000克
菜谱辅料:鸡肉 250克猪肉皮 120克

推荐:4 营养:8 难易:4 时间:1 浏览:32

菜谱名称: 太白鸭子

菜谱分类:四川菜,夏季养生调理,营养不良调理,补虚养身调理
菜谱主料:北京填鸭 2500克
菜谱辅料:金丝银卷 300克

推荐:5 营养:6 难易:6 时间:3 浏览:29

菜谱名称: 黄瓜猪肉羹

菜谱分类:营养不良调理,夏季养生调理,健脾开胃调理,家常菜
菜谱主料:黄瓜 600克猪肉(瘦) 200克豆腐 150克鸡蛋 135克
菜谱辅料:平菇 25克香菇（鲜） 50克小麦面粉 20克

推荐:6 营养:8 难易:4 时间:5 养颜:5 麻辣:3 浏览:32

菜谱名称: 糖醋千张

菜谱分类:江西菜,夏季养生调理,动脉硬化调理,骨质疏松调理,高脂血症调理
菜谱主料:干豆腐 300克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:6 麻辣:6 浏览:45

菜谱名称: 糖醋嫩藕

菜谱分类:广东菜,夏季养生调理,清热解毒调理,健脾开胃调理
菜谱主料:莲藕 500克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 浏览:1266

菜谱名称: 糖醋鲜藕

菜谱分类:家常菜,夏季养生调理,健脾开胃调理,清热去火调理
菜谱主料:莲藕 500克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:3 浏览:25

菜谱名称: 姜汁黄瓜

菜谱分类:特色菜,健脾开胃调理,夏季养生调理,清热解毒调理,利尿调理,孕早期食谱
菜谱主料:黄瓜 300克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:7 养颜:8 浏览:561

菜谱名称: 葱椒油豇豆

菜谱分类:私家菜,夏季养生调理,健脾开胃调理,利尿调理
菜谱主料:豇豆 500克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:7 麻辣:6 浏览:28

黄瓜+鸡	803
牛里脊肉	533
便秘汤	1000
炝炒白菜	747
番茄豆腐	1000
牛奶炖	482
白菜鸡蛋	544
鸡蛋汤	745
心调养	1000
五花肉	503

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