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菜谱分类:微波食谱
菜谱主料:鱿鱼(鲜) 250克

菜谱分类:微波食谱
菜谱主料:果子狸 600克
菜谱辅料:牛腩（腰窝） 150克 香菇（鲜） 50克

菜谱分类:微波食谱
菜谱主料:莲藕 300克
菜谱辅料:香菇（鲜） 15克 洋葱 20克 小麦面粉 50克 鸡蛋 75克

菜谱分类:不孕不育调理,微波食谱,补虚养身调理
菜谱主料:鸡 1000克
菜谱辅料:鹿茸 25克

菜谱分类:微波食谱,快餐/主食,健脾开胃调理,营养不良调理,单身食谱
菜谱主料:吐司 200克 虾仁 150克 红萝卜 30克 土豆 50克 香菇（鲜） 50克 洋葱 50克 鸡蛋 150克
菜谱辅料:芹菜 15克 奶油 15克 小麦面粉 50克

菜谱分类:微波食谱
菜谱主料:牛里脊肉 300克

菜谱分类:微波食谱,老人食谱
菜谱主料:香菇（干） 50克 猪肉(肥瘦) 100克
菜谱辅料:虾仁 20克 鸡蛋清 40克 油菜 50克

菜谱分类:微波食谱,补虚养身调理,补气调理,老人食谱
菜谱主料:鸡 1500克
菜谱辅料:黄芪 50克 当归 10克

菜谱分类:微波食谱
菜谱主料:童子鸡 1200克

菜谱分类:私家菜,营养不良调理,健脾开胃调理,单身食谱,微波食谱
菜谱主料:虱目鱼 400克

菜谱分类:私家菜,微波食谱,单身食谱,补虚养身调理,营养不良调理
菜谱主料:鸭 1500克 猪蹄 100克
菜谱辅料:山药(干) 25克 枸杞子 25克

菜谱分类:私家菜,微波食谱
菜谱主料:油豆腐 100克 粉丝 100克 腌雪里蕻 100克

菜谱分类:私家菜,补虚养身调理,老人食谱,微波食谱,健脾开胃调理
菜谱主料:鸡 500克
菜谱辅料:木耳(水发) 30克 香菇（鲜） 50克 金针菇 30克

菜谱分类:微波食谱,补虚养身调理,防癌抗癌调理,益智补脑调理
菜谱主料:南瓜 500克
菜谱辅料:金针菇 100克 香菇（鲜） 60克 粉丝 30克 黄花菜 50克 蛤蜊 30克

菜谱分类:微波食谱,滋阴调理,补虚养身调理,气血双补调理,产后恢复调理
菜谱主料:乌骨鸡 500克
菜谱辅料:当归 10克 枣（干） 50克 黑枣（无核） 50克 黄精 10克 熟地黄 15克 枸杞子 15克 甘草 15克

菜谱分类:家常菜,微波食谱,补虚养身调理,健脾开胃调理,老人食谱
菜谱主料:鸡胸脯肉 350克 洋葱 100克

菜谱分类:微波食谱,单身食谱
菜谱主料:鸡翅 500克
菜谱辅料:番茄 120克

菜谱分类:微波食谱,清热去火调理,夏季养生调理,营养不良调理
菜谱主料:甜瓜 300克
菜谱辅料:猪肉(瘦) 100克 香菇（干） 10克 虾仁 10克

菜谱分类:微波食谱,补虚养身调理,壮腰健肾调理,益智补脑调理,补阳调理
菜谱主料:番茄 200克 对虾 120克
菜谱辅料:松子仁 50克 葡萄干 30克 黄瓜 50克

菜谱分类:微波食谱,单身食谱
菜谱主料:玉米笋（罐装） 450克
菜谱辅料:虾米 20克