最近更新的台湾菜菜谱大全-学烧菜网

最近更新的台湾菜菜谱大全

菜谱大全条件:台湾菜

排序: 最近更新

最最热门网友推荐

菜谱名称: 蛋黄蒸肉

菜谱分类:台湾菜
菜谱主料:猪肉(肥瘦) 150克鸡蛋黄 120克
菜谱辅料:冬瓜 50克

推荐:4 营养:4 难易:6 时间:6 浏览:206

菜谱名称: 葱油烤鱼

菜谱分类:台湾菜
菜谱主料:加吉鱼 500克
菜谱辅料:辣椒(红、尖) 30克圆白菜 300克萝卜 300克

推荐:4 营养:6 难易:4 时间:3 浏览:127

菜谱名称: 绣球鱼翅

菜谱分类:台湾菜,气血双补调理,补虚养身调理,防癌抗癌调理,养颜美容调理
菜谱主料:鱼翅(干) 200克猪肉(肥瘦) 100克虾仁 200克荸荠 120克香菇（干） 50克

推荐:4 营养:8 难易:3 时间:5 养颜:6 浏览:55

菜谱名称: 火把鱼翅

菜谱分类:台湾菜,补虚养身调理,健脾开胃调理,补气调理
菜谱主料:鱼翅(干) 100克鱼皮 200克鸡胸脯肉 200克
菜谱辅料:淀粉(蚕豆) 5克鸡蛋清 50克番茄 50克樱桃 50克芥菜 50克

推荐:4 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:35

菜谱名称: 黄金玉蚌

菜谱分类:台湾菜,滋阴调理,肝调养调理,明目调理,清热解毒调理
菜谱主料:河蚌 600克干贝 50克玉米（鲜） 150克豌豆苗 300克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:79

菜谱名称: 香酥朝饼

菜谱分类:台湾菜,甜品/点心
菜谱主料:猪肉(肥) 150克油皮 100克鸡蛋 210克小麦面粉 150克
菜谱辅料:橘饼 40克白芝麻 20克冬瓜 60克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:5 浏览:72

菜谱名称: 酥炸高渣

菜谱分类:台湾菜
菜谱主料:猪里脊肉 75克鸡胸脯肉 150克虾仁 150克
菜谱辅料:鸡蛋黄 120克小麦面粉 50克芡粉 25克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:4 浏览:71

菜谱名称: 干贝芥菜

菜谱分类:台湾菜,健脾开胃调理,理气调理,咳嗽调理
菜谱主料:芥菜 600克干贝 40克

推荐:5 营养:6 难易:8 时间:8 减肥:4 养颜:3 浏览:141

菜谱名称: 夏季口味卷

菜谱分类:台湾菜,营养不良调理
菜谱主料:黄瓜 100克土豆 100克红萝卜 30克鸡蛋 75克鲍鱼 50克金华火腿 30克芦笋 20克豌豆 20克小麦面粉 300克
菜谱辅料:紫菜(干) 100克

推荐:5 营养:9 难易:3 时间:4 浏览:51

菜谱名称: 酒香草虾

菜谱分类:台湾菜,气血双补调理,活血化瘀调理,肝调养调理
菜谱主料:草虾 300克
菜谱辅料:枸杞子 5克川芎 1克当归 1克黑枣（有核） 5克姜 5克江米酒 300克

推荐:6 营养:7 难易:8 时间:6 减肥:2 养颜:3 浏览:120

菜谱名称: 豆豉青蚵

菜谱分类:台湾菜,骨质疏松食谱,补血食谱
菜谱主料:牡蛎(鲜) 200克
菜谱辅料:青蒜 30克大葱 30克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:53

菜谱名称: 豆干炒菜脯

菜谱分类:台湾菜,骨质疏松调理,更年期综合症调理
菜谱主料:豆腐干 300克
菜谱辅料:白菜 40克青蒜 15克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:4 浏览:81

菜谱名称: 菠萝田鸡腿

菜谱分类:台湾菜,延缓衰老调理,防癌抗癌调理,养颜美容调理
菜谱主料:田鸡 300克
菜谱辅料:辣椒(青、尖) 15克红萝卜 30克菠萝 200克芡粉 50克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:6 养颜:6 麻辣:3 浏览:84

菜谱名称: 荷叶香鱼

菜谱分类:台湾菜,贫血调理,延缓衰老调理
菜谱主料:平鱼 600克
菜谱辅料:荷叶 50克红辣椒 20克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:3 麻辣:2 浏览:75

菜谱名称: 脆皮蚵卷

菜谱分类:台湾菜,滋阴调理,活血化瘀调理,补血调理,私家菜
菜谱主料:牡蛎(鲜) 200克猪肉(肥瘦) 150克韭菜 75克韭黄 75克芹菜 75克小麦面粉 200克

推荐:6 营养:6 难易:5 时间:5 浏览:39

菜谱名称: 羊肉烧卖

菜谱分类:台湾菜
菜谱主料:小麦面粉 500克羊肉(瘦) 500克
菜谱辅料:香菜 30克

推荐:6 营养:7 难易:4 时间:5 浏览:84

菜谱名称: 甘蜜金枣

菜谱分类:台湾菜,贫血调理,健脾开胃调理,防癌抗癌调理,消化不良
菜谱主料:猪肉(肥瘦) 150克芋头 225克
菜谱辅料:番茄 300克香菇（鲜） 20克荸荠 40克香菜 20克圆白菜 40克芡粉 50克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 养颜:4 浏览:46

菜谱名称: 玫瑰大虾

菜谱分类:台湾菜,营养不良调理,低温环境作业人群食谱,壮腰健肾调理
菜谱主料:明虾 150克咸鸭蛋 200克紫菜(干) 300克生菜 40克油皮 200克
菜谱辅料:芡粉 30克鸡蛋清 30克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:236

菜谱名称: 炒桂竹笋

菜谱分类:台湾菜,便秘调理,健脾开胃调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理
菜谱主料:竹笋 250克
菜谱辅料:猪肉(肥瘦) 20克红辣椒 15克

推荐:6 营养:5 难易:7 时间:7 减肥:5 养颜:3 麻辣:3 浏览:102

菜谱名称: 洋烧排骨

菜谱分类:台湾菜
菜谱主料:猪小排（猪肋排） 250克
菜谱辅料:白芝麻 15克鸡蛋 40克小麦面粉 15克

推荐:6 营养:3 难易:7 时间:5 浏览:322

土豆鸡蛋	556
八宝豆腐	909
豆腐丝	1000
素	489
番茄牛肉	646
吨鸡肉	725
素羊肉粒	583
苞菜	716
东坡羊肉	338
牛肉炖市子	790

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