台湾菜菜谱大全-学烧菜网

台湾菜菜谱大全

菜谱大全条件:台湾菜

排序: 最近更新最最热门 网友推荐

菜谱名称: 凉拌鹅肉

菜谱分类:台湾菜,糖尿病调理,补气调理,滋阴调理,健脾开胃调理
菜谱主料:鹅肉 150克
菜谱辅料:芹菜 40克红辣椒 20克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 麻辣:6 浏览:110

菜谱名称: 冬菜鸭

菜谱分类:台湾菜,私家菜,补虚养身调理,健脾开胃调理,营养不良调理
菜谱主料:鸭 600克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 浏览:520

菜谱名称: 豆豉青蚵

菜谱分类:台湾菜,骨质疏松食谱,补血食谱
菜谱主料:牡蛎(鲜) 200克
菜谱辅料:青蒜 30克大葱 30克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:49

菜谱名称: 台湾手抓饼

菜谱分类:台湾菜,快餐/主食
菜谱主料:小麦面粉 250克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 浏览:212

菜谱名称: 香根牛松

菜谱分类:台湾菜,补虚养身调理,学生膳食,营养不良调理,健脾开胃调理
菜谱主料:牛肉(肥瘦) 200克
菜谱辅料:腰果 20克油条 40克香菜 20克生菜 50克鸡蛋清 15克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 养颜:2 浏览:91

菜谱名称: 玫瑰大虾

菜谱分类:台湾菜,营养不良调理,低温环境作业人群食谱,壮腰健肾调理
菜谱主料:明虾 150克咸鸭蛋 200克紫菜(干) 300克生菜 40克油皮 200克
菜谱辅料:芡粉 30克鸡蛋清 30克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:232

菜谱名称: 家乡豆腐

菜谱分类:台湾菜,学龄前儿童食谱,学龄期儿童食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理
菜谱主料:豆腐 400克
菜谱辅料:猪肉(瘦) 20克红辣椒 15克青蒜 20克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:7 麻辣:6 浏览:432

菜谱名称: 荷叶香鱼

菜谱分类:台湾菜,贫血调理,延缓衰老调理
菜谱主料:平鱼 600克
菜谱辅料:荷叶 50克红辣椒 20克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:6 养颜:3 麻辣:2 浏览:75

菜谱名称: 洋烧排骨

菜谱分类:台湾菜
菜谱主料:猪小排（猪肋排） 250克
菜谱辅料:白芝麻 15克鸡蛋 40克小麦面粉 15克

推荐:6 营养:3 难易:7 时间:5 浏览:312

菜谱名称: 干贝芥菜

菜谱分类:台湾菜,健脾开胃调理,理气调理,咳嗽调理
菜谱主料:芥菜 600克干贝 40克

推荐:5 营养:6 难易:8 时间:8 减肥:4 养颜:3 浏览:138

菜谱名称: 酒香草虾

菜谱分类:台湾菜,气血双补调理,活血化瘀调理,肝调养调理
菜谱主料:草虾 300克
菜谱辅料:枸杞子 5克川芎 1克当归 1克黑枣（有核） 5克姜 5克江米酒 300克

推荐:6 营养:7 难易:8 时间:6 减肥:2 养颜:3 浏览:117

菜谱名称: 黄金玉蚌

菜谱分类:台湾菜,滋阴调理,肝调养调理,明目调理,清热解毒调理
菜谱主料:河蚌 600克干贝 50克玉米（鲜） 150克豌豆苗 300克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:77

菜谱名称: 菊花透秋

菜谱分类:台湾菜,贫血调理,滋阴调理,胃调养调理
菜谱主料:鱿鱼(鲜) 300克
菜谱辅料:豌豆 10克咸鸭蛋 40克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:5 养颜:5 浏览:66

菜谱名称: 什锦卤菜

菜谱分类:台湾菜,便秘调理,健脾开胃调理,防癌抗癌调理,清热解毒调理
菜谱主料:白菜 300克
菜谱辅料:鸡蛋 150克虾皮 20克大葱 30克猪肉(瘦) 75克香菇（干） 20克红萝卜 15克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:222

菜谱名称: 火把鱼翅

菜谱分类:台湾菜,补虚养身调理,健脾开胃调理,补气调理
菜谱主料:鱼翅(干) 100克鱼皮 200克鸡胸脯肉 200克
菜谱辅料:淀粉(蚕豆) 5克鸡蛋清 50克番茄 50克樱桃 50克芥菜 50克

推荐:4 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:34

菜谱名称: 炒桂竹笋

菜谱分类:台湾菜,便秘调理,健脾开胃调理,减肥瘦身调理,养颜美容调理
菜谱主料:竹笋 250克
菜谱辅料:猪肉(肥瘦) 20克红辣椒 15克

推荐:6 营养:5 难易:7 时间:7 减肥:5 养颜:3 麻辣:3 浏览:100

菜谱名称: 绣球鱼翅

菜谱分类:台湾菜,气血双补调理,补虚养身调理,防癌抗癌调理,养颜美容调理
菜谱主料:鱼翅(干) 200克猪肉(肥瘦) 100克虾仁 200克荸荠 120克香菇（干） 50克

推荐:4 营养:8 难易:3 时间:5 养颜:6 浏览:54

菜谱名称: 酥炸高渣

菜谱分类:台湾菜
菜谱主料:猪里脊肉 75克鸡胸脯肉 150克虾仁 150克
菜谱辅料:鸡蛋黄 120克小麦面粉 50克芡粉 25克

推荐:5 营养:6 难易:5 时间:4 浏览:71

菜谱名称: 元旦焗虾

菜谱分类:台湾菜,营养不良调理,老人食谱,补虚养身调理
菜谱主料:鸡蛋 600克河虾 200克
菜谱辅料:牛肉(肥瘦) 20克咸鱼 20克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:6 养颜:1 浏览:85

菜谱名称: 麻油鸡

菜谱分类:台湾菜,补虚养身调理,营养不良调理,贫血调理
菜谱主料:鸡 1400克

推荐:7 营养:6 难易:7 时间:7 浏览:184

泡椒跺鱼头	114
花生	401
啤酒牛肉	422
海螺烧白菜	251
办理鸡腿	199
酸辣肚丝汤	147
萝卜加排骨	449
吨鲫鱼	216
奶油蘑菇面	126
豌豆炒腊肉	154

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