最近更新的秋季养生食谱菜谱大全-学烧菜网

最近更新的秋季养生食谱菜谱大全

排序: 最近更新

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分类:肺调养食谱,秋季养生食谱,心调养食谱,失眠食谱
主料:莲子 100克银耳(干) 30克
辅料:枣（干） 10克

推荐:5 营养:7 难易:7 时间:3 养颜:6 浏览:406

分类:糖尿病食谱,便秘食谱,接触化学毒素人员食谱,皖南菜,秋季养生食谱
主料:南瓜 500克猪肉(肥瘦) 200克
辅料:火腿 25克香菇（鲜） 25克虾米 5克

推荐:5 营养:7 难易:5 时间:5 浏览:63

名称: 杞子鸭煲

分类:家常菜,滋阴食谱,秋季养生食谱,补虚养身食谱,营养不良食谱
主料:鸭 700克
辅料:枸杞子 30克冬虫夏草 5克

推荐:5 营养:7 难易:4 时间:2 浏览:60

分类:特色菜,滋阴食谱,补血食谱,失眠食谱,秋季养生食谱
主料:银耳(干) 25克
辅料:茉莉花 20克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:26

分类:甜品/点心,肺调养食谱,秋季养生食谱,咳喘食谱,肾调养食谱
主料:梨 1200克
辅料:银耳(干) 30克百合 10克枸杞子 10克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:3 浏览:109

分类:家常菜,秋季养生食谱,肺调养食谱,结核病食谱,美容养颜食谱
主料:雪花梨 350克银耳(干) 300克
辅料:川贝母 3克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:3 养颜:5 浏览:152

分类:家常菜,滋阴食谱,肺调养食谱,秋季养生食谱,防癌抗癌食谱
主料:银耳(干) 10克鸽蛋 240克
辅料:核桃 15克荸荠粉 60克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:25

分类:秋季养生食谱,快餐/主食
主料:粳米 100克
辅料:淡豆豉 50克薤白 50克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:4 浏览:32

名称: 豆浆粥

分类:快餐/主食,秋季养生食谱,肺调养食谱,祛痰食谱
主料:粳米 150克豆浆 200克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:5 养颜:6 浏览:91

分类:广州菜,秋季养生食谱,补虚养身食谱,气血双补食谱,营养不良食谱
主料:雏鸽 500克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:6 浏览:60

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