最最热门的气血双补食谱菜谱大全-学烧菜网

最最热门的气血双补食谱菜谱大全

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网友推荐

名称: 糖醋排骨

分类:滋阴食谱,气血双补食谱,私家菜,营养不良食谱,孕早期食谱
主料:猪排骨(大排) 650克

推荐:5 营养:6 难易:4 时间:4 浏览:9743

分类:韩国料理,健脾开胃食谱,气血双补食谱,快餐/主食
主料:年糕 500克
辅料:圆白菜 50克牛肉（瘦） 200克柿子椒 50克辣椒(红、尖) 25克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:5 麻辣:4 浏览:3976

分类:营养不良调理,家常菜,围孕期食谱,气血双补调理,孕中期食谱
主料:牛肉(肥瘦) 500克番茄 500克土豆 500克洋葱 100克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:5 养颜:3 浏览:3516

名称: 石锅拌饭

分类:韩国料理,快餐/主食,营养不良食谱,气血双补食谱
主料:米饭(蒸) 300克
辅料:鸡蛋 50克油菜 30克黄豆芽 30克红萝卜 20克猪肉(瘦) 100克蕨菜 50克

推荐:7 营养:8 难易:7 时间:6 浏览:2421

分类:气血双补调理,私家菜,补虚养身调理,青少年食谱
主料:番茄 250克牛肉(肥瘦) 200克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:2042

名称: 葱爆羊肉

分类:家常菜,单身食谱,气血双补调理,补虚养身调理,冬季养生调理
主料:羊肉(后腿) 150克大葱 150克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 养颜:3 浏览:1364

名称: 清蒸带鱼

分类:浙江菜,补虚养身调理,气血双补调理,营养不良调理,学龄期儿童食谱
主料:带鱼 750克
辅料:冬笋 15克香菇（鲜） 3克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:1192

分类:孕妇食谱,补虚养身调理,气血双补调理,健脾开胃调理,青少年食谱
主料:猪排骨(大排) 500克南瓜 1000克
辅料:赤小豆 50克蜜枣 5克陈皮 5克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:4 养颜:2 浏览:1136

名称: 拌双耳

分类:气血双补食谱,益智补脑食谱,肺调养食谱,孕早期食谱
主料:银耳(干) 100克木耳(干) 100克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:9 养颜:6 浏览:1051

名称: 孜然鸡翅

分类:家常菜,微波食谱,气血双补食谱,营养不良食谱,单身食谱
主料:鸡翅 350克
辅料:土豆（黄皮） 150克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:5 浏览:888

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