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菜谱分类:四川菜,补虚养身食谱,气血双补食谱,壮腰健肾食谱
菜谱主料:鳝鱼 1000克
菜谱辅料:大蒜 200克

菜谱分类:家常菜,气血双补食谱,益智补脑食谱,营养不良食谱,滋阴食谱
菜谱主料:鸡蛋 100克
菜谱辅料:黄花菜 20克 猪肉(瘦) 80克

菜谱分类:特色菜,气血双补食谱,补虚养身食谱
菜谱主料:母鸡 1500克 猪胫骨 200克 猪排骨(大排) 200克 猪脊骨 350克
菜谱辅料:党参 5克 茯苓 5克 白术 5克 白芍药 5克 黄芪 5克 甘草 5克 熟地黄 8克 肉桂 2克 当归 8克 川芎 3克

菜谱分类:特色菜,气血双补食谱,壮腰健肾食谱,神经衰弱食谱
菜谱主料:雏鸽 250克
菜谱辅料:金针菇 50克

菜谱分类:韩国料理,健脾开胃食谱,气血双补食谱,快餐/主食
菜谱主料:年糕 500克
菜谱辅料:圆白菜 50克 牛肉（瘦） 200克 柿子椒 50克 辣椒(红、尖) 25克

菜谱分类:健脾开胃食谱,补虚养身食谱,营养不良食谱,气血双补食谱
菜谱主料:牛肉(肥瘦) 250克 土豆（黄皮） 200克 番茄 250克
菜谱辅料:圆白菜 100克 胡萝卜 100克 洋葱（白皮） 50克 西芹 50克 香肠 100克

菜谱分类:滋阴食谱,气血双补食谱,私家菜,营养不良食谱,孕早期食谱
菜谱主料:猪排骨(大排) 650克

菜谱分类:家常菜,健脾开胃食谱,气血双补食谱,营养不良食谱,肢寒畏冷食谱
菜谱主料:苦瓜 300克
菜谱辅料:猪肉(肥瘦) 200克 辣椒(红、尖) 100克 芽菜 50克

菜谱分类:家常菜,营养不良食谱,气血双补食谱,学生膳食,脾调养食谱
菜谱主料:牛肉（瘦） 300克
菜谱辅料:粉丝 150克 虾米 15克 银耳(干) 3克 木耳(水发) 10克 柿子椒 15克 青椒 15克 洋葱 20克

菜谱分类:脾调养调理,孕中期食谱,气血双补调理,补虚养身调理
菜谱主料:猪肉(肥瘦) 500克 党参 30克 山药(干) 30克
菜谱辅料:莲子 60克 枣（干） 10克

菜谱分类:家常菜,清热解毒食谱,增肥食谱,营养不良食谱,气血双补食谱
菜谱主料:圆白菜 300克
菜谱辅料:猪肉(肥瘦) 200克

菜谱分类:家常菜,气血双补食谱,营养不良食谱,滋阴食谱,脾调养食谱
菜谱主料:猪肉(瘦) 200克 香菇（鲜） 200克

菜谱分类:北京菜,益智补脑食谱,糖尿病食谱,气血双补食谱,产后调理食谱
菜谱主料:鳝鱼 300克
菜谱辅料:玉兰片 10克 胡萝卜 10克 油菜 10克

菜谱分类:幼儿食谱,气血双补调理,肺调养调理,益智补脑调理
菜谱主料:桂圆肉 20克 枣（干） 100克 花生仁（生） 100克 猪排骨(大排) 500克

菜谱分类:韩国料理,快餐/主食,营养不良食谱,气血双补食谱
菜谱主料:米饭(蒸) 300克
菜谱辅料:鸡蛋 50克 油菜 30克 黄豆芽 30克 红萝卜 20克 猪肉(瘦) 100克 蕨菜 50克

菜谱分类:家常菜,气血双补调理,肾调养调理,学龄期儿童食谱,补虚养身调理
菜谱主料:雏鸽 600克 赤小豆 50克

菜谱分类:清真菜,健脾开胃食谱,营养不良食谱,气血双补食谱,补虚养身食谱
菜谱主料:鳜鱼 700克
菜谱辅料:香菇（鲜） 10克 玉兰片 25克 豌豆苗 25克

菜谱分类:家常菜,理气调理食谱,气血双补食谱,祛痰食谱,补虚养身食谱
菜谱主料:萝卜 250克 牛肉（瘦） 250克

菜谱分类:家常菜,水肿食谱,健脾开胃食谱,气血双补食谱,营养不良食谱
菜谱主料:青鱼 500克
菜谱辅料:木耳(干) 25克

菜谱分类:特色菜,滋阴食谱,清热去火食谱,气血双补食谱
菜谱主料:甲鱼 500克
菜谱辅料:山药(干) 30克 桂圆肉 20克