家常菜菜谱大全-学烧菜网

家常菜菜谱大全

菜谱大全条件:家常菜

排序: 最近更新最最热门 网友推荐

菜谱名称: 银鱼炒鸡蛋

菜谱分类:家常菜,补虚养身调理,营养不良调理,脾调养调理,壮腰健肾调理
菜谱主料:鸡蛋 150克银鱼 100克韭菜 25克冬笋 15克木耳(水发) 10克

推荐:8 营养:9 难易:6 时间:6 浏览:368

菜谱名称: 菊花鸭肫

菜谱分类:家常菜,健脾开胃调理,消化不良,贫血调理,胃调养调理
菜谱主料:鸭肫 400克

推荐:6 营养:6 难易:5 时间:5 浏览:11

菜谱名称: 海蛎煎蛋

菜谱分类:家常菜,学龄期儿童食谱,健脾开胃食谱,老人食谱,不孕不育食谱
菜谱主料:牡蛎(鲜) 300克
菜谱辅料:鸭蛋 100克小麦面粉 35克甘薯粉 15克

推荐:7 营养:8 难易:6 时间:6 浏览:538

菜谱名称: 香干炒木耳

菜谱分类:家常菜,气血双补调理,补虚养身调理,营养不良调理,贫血调理
菜谱主料:豆腐干 300克
菜谱辅料:木耳(水发) 50克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 养颜:5 浏览:83

菜谱名称: 豌豆苗豆腐汤

菜谱分类:养颜美容调理,益智补脑调理,营养不良调理,家常菜,青少年食谱
菜谱主料:豆腐 500克豌豆苗 50克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:3 养颜:4 麻辣:1 浏览:61

菜谱名称: 芥末酸菜丝

菜谱分类:家常菜,健脾开胃调理,消化不良
菜谱主料:酸白菜 300克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:7 麻辣:4 浏览:8

菜谱名称: 香汁茄子

菜谱分类:家常菜,营养不良调理,健脾开胃调理,便秘调理,高血压调理
菜谱主料:茄子 500克
菜谱辅料:胡萝卜 50克西芹 50克百里香 50克洋葱 50克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:5 养颜:1 浏览:193

菜谱名称: 特色炒蛋

菜谱分类:家常菜,清热去火调理,高血压调理
菜谱主料:鸡蛋 100克咸鸭蛋 80克松花蛋（鸭蛋） 50克番茄 50克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:86

菜谱名称: 醋熘土豆丝

菜谱分类:山东菜,家常菜,健脾开胃调理,延缓衰老调理,减肥瘦身调理
菜谱主料:土豆 400克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:6 养颜:6 浏览:291

菜谱名称: 三鲜蛋羹

菜谱分类:家常菜,益智补脑食谱,营养不良食谱,骨质疏松食谱,老人食谱
菜谱主料:鸡蛋 300克
菜谱辅料:虾仁 50克鲜贝 50克蟹肉 50克香菜 10克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 浏览:861

菜谱名称: 素炒白菜

菜谱分类:家常菜,清热解毒调理,便秘调理,滋阴调理
菜谱主料:白菜 100克
菜谱辅料:洋葱 100克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:6 浏览:804

菜谱名称: 冬瓜烧肉

菜谱分类:家常菜,补虚养身调理,滋阴调理,营养不良调理,利尿调理
菜谱主料:冬瓜 750克
菜谱辅料:猪肉(瘦) 120克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:95

菜谱名称: 乌鸡绿豆汤

菜谱分类:家常菜,贫血调理,延缓衰老调理,骨质疏松调理
菜谱主料:乌骨鸡 1000克
菜谱辅料:绿豆 150克

推荐:7 营养:7 难易:5 时间:4 养颜:6 浏览:55

菜谱名称: 红烧鲈鱼

菜谱分类:家常菜,营养不良食谱,青少年食谱,孕妇食谱
菜谱主料:鲈鱼 1000克
菜谱辅料:豆豉 120克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:631

菜谱名称: 清蒸鳕鱼

菜谱分类:家常菜,营养不良调理,活血化瘀调理,学生膳食
菜谱主料:鳕鱼 500克
菜谱辅料:猪肉(肥瘦) 80克香菇（鲜） 50克辣椒(红、尖) 20克

推荐:7 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:1277

菜谱名称: 鸡蛋炒黄花菜

菜谱分类:家常菜,益智补脑调理,高血压调理,老人食谱,营养不良调理
菜谱主料:鸡蛋 150克
菜谱辅料:黄花菜（干） 20克

推荐:7 营养:8 难易:8 时间:3 减肥:6 浏览:772

菜谱名称: 糖醋大虾

菜谱分类:家常菜
菜谱主料:河虾 300克

菜谱名称: 腐竹烧肉

菜谱分类:家常菜,贫血调理,骨质疏松调理,滋阴调理
菜谱主料:腐竹 300克猪肋条肉（五花肉） 300克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:6 麻辣:4 浏览:101

菜谱名称: 薏米南瓜煲

菜谱分类:家常菜,气血双补食谱,增肥食谱,脾调养食谱
菜谱主料:南瓜 500克
菜谱辅料:薏米 150克金华火腿 150克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:4 浏览:25

菜谱名称: 酱扒茄子

菜谱分类:家常菜
菜谱主料:茄子(紫皮、长) 350克
菜谱辅料:猪里脊肉 150克

鬼鸡	709
牛肉比萨	417
胡萝卜虾	198
土豆鸡肉	252
饼	220
老人头	1000
吊烧鱿鱼	204
葱爆猪肝	216
牛肉老油条	790
早孕食谱	1000

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