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骨质增生调理菜谱大全
名称:
山药黑米炖猪肚
分类
:气血双补调理,胃炎调理,脾调养调理,壮腰健肾调理,骨质增生调理
主料
:
猪肚
200克
辅料
:
山药
50克
黑米
250克
推荐:
7
营养:
8
难易:
6
时间:
5
养颜:
3
浏览:
263
名称:
豆蔻蒸乌肉鸡
分类
:补虚养身调理,补气调理,脾调养调理,骨质增生调理
主料
:
乌骨鸡
500克
辅料
:
草豆蔻
15克
草果
6克
推荐:
5
营养:
7
难易:
5
时间:
3
浏览:
50
名称:
莲枣薏仁粥
分类
:养颜美容调理,骨质增生调理
主料
:
薏米
150克
辅料
:
莲子
50克
枣(干)
10克
推荐:
8
营养:
8
难易:
8
时间:
6
减肥:
4
养颜:
6
浏览:
673
名称:
杜仲党参煲乳鸽
分类
:骨质增生调理
主料
:
雏鸽
300克
辅料
:
杜仲
25克
黄芪
15克
党参
15克
推荐:
5
营养:
7
难易:
6
时间:
2
浏览:
92
名称:
鲮鱼粉葛猪骨汤
分类
:清热解毒调理,滋阴调理,活血化瘀调理,减肥瘦身调理,骨质增生调理
主料
:
鲮鱼
640克
葛
960克
猪脊骨
480克
辅料
:
蜜枣
20克
陈皮
5克
推荐:
6
营养:
5
难易:
5
时间:
3
养颜:
3
浏览:
116
名称:
海带炖排骨
分类
:骨质疏松调理,补血调理,甲状腺疾病调理,骨质增生调理
主料
:
猪排骨(大排)
750克
辅料
:
海带(鲜)
500克
推荐:
6
营养:
6
难易:
8
时间:
4
浏览:
465
名称:
紫菜豆腐汤
分类
:家常菜,骨质增生调理,甲状腺疾病调理,肾调养调理,高血压调理,骨质疏松调理
主料
:
豆腐
200克
辅料
:
紫菜(干)
15克
推荐:
8
营养:
7
难易:
8
时间:
8
减肥:
5
养颜:
6
浏览:
587
名称:
参蒸鳝段
分类
:骨质增生调理,冬季养生调理,关节炎调理,肾调养调理,肝调养调理
主料
:
鳝鱼
1000克
辅料
:
党参
10克
当归
15克
金华火腿
150克
推荐:
5
营养:
7
难易:
7
时间:
2
浏览:
37
名称:
枸杞猪肾粥
分类
:明目调理,养颜美容调理,春季养生调理,骨质增生调理,肾调养调理,壮腰健肾调理
主料
:
粳米
100克
猪腰子
50克
辅料
:
枸杞子
10克
推荐:
7
营养:
5
难易:
8
时间:
4
养颜:
2
浏览:
84
名称:
归参山药猪腰
分类
:补血调理,骨质增生调理,气血双补调理,壮腰健肾调理,失眠调理
主料
:
猪腰子
500克
辅料
:
当归
10克
山药(干)
10克
党参
10克
推荐:
5
营养:
4
难易:
5
时间:
5
养颜:
2
浏览:
52
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