最最热门的防暑食谱菜谱大全-学烧菜网

最最热门的防暑食谱菜谱大全

排序: 最近更新 最最热门

网友推荐

名称: 海米冬瓜

分类:夏季养生食谱,防暑食谱,利尿食谱,清热解毒食谱,肠炎食谱
主料:冬瓜 500克虾米 30克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:7 浏览:6948

分类:高温环境作业人群食谱,减肥瘦身调理,防暑调理,夏季养生调理
主料:黄瓜 250克干豆腐 250克
辅料:香菜 15克

推荐:8 营养:4 难易:9 时间:8 减肥:6 麻辣:3 浏览:6019

名称: 海米冬瓜

分类:水肿食谱,糖尿病食谱,利尿食谱,防暑食谱,夏季养生食谱
主料:冬瓜 500克
辅料:虾米 15克

推荐:9 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:8 浏览:4010

分类:幼儿食谱,利尿调理,鼻炎调理,皮肤病调理,清热解毒调理,防暑调理
主料:冬瓜 100克香菇（鲜） 40克番茄 50克油菜 50克油面筋 50克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:8 减肥:8 养颜:6 浏览:1613

分类:家常菜,清热解毒食谱,骨质疏松食谱,补气食谱,防暑食谱,祛痰食谱
主料:豆腐(北) 300克丝瓜 200克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:1534

名称: 冬瓜汤

分类:幼儿食谱,清热解毒食谱,利尿食谱,防暑食谱,夏季养生食谱
主料:冬瓜 500克猪肉(瘦) 50克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:7 养颜:7 浏览:1234

名称: 凉拌茄子

分类:私家菜,止血调理食谱,防暑食谱,高血压食谱,动脉硬化食谱
主料:茄子(紫皮、长) 500克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:5 浏览:1202

分类:私家菜,高温环境作业人群食谱,防暑食谱,夏季养生食谱,减肥瘦身食谱
主料:黄瓜 800克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:7 养颜:3 浏览:913

名称: 红烧扁豆

分类:家常菜,防暑食谱,健脾开胃食谱,补气食谱
主料:扁豆 500克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 浏览:732

分类:私家菜,明目调理,减肥瘦身调理,防暑调理,青少年食谱
主料:苦瓜 200克猪肝 75克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:7 浏览:655

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