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最最热门的防暑调理菜谱大全

菜谱大全条件:防暑调理

排序: 最近更新 最最热门

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菜谱名称: 素炒苦瓜

菜谱分类:清热解毒调理,糖尿病调理,防癌抗癌调理,防暑调理
菜谱主料:苦瓜 250克
菜谱辅料:青椒 25克辣椒(红、尖、干) 10克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:4 麻辣:2 浏览:6448

菜谱名称: 干豆腐拌黄瓜

菜谱分类:高温环境作业人群食谱,减肥瘦身调理,防暑调理,夏季养生调理
菜谱主料:黄瓜 250克干豆腐 250克
菜谱辅料:香菜 15克

推荐:8 营养:4 难易:9 时间:8 减肥:6 麻辣:3 浏览:5939

菜谱名称: 素炒空心菜

菜谱分类:清热解毒调理,便秘调理,养颜美容调理,防暑调理,痢疾调理
菜谱主料:空心菜 500克

推荐:7 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:7 养颜:7 浏览:1621

菜谱名称: 三鲜冬瓜汤

菜谱分类:幼儿食谱,利尿调理,鼻炎调理,皮肤病调理,清热解毒调理,防暑调理
菜谱主料:冬瓜 100克香菇（鲜） 40克番茄 50克油菜 50克油面筋 50克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:8 减肥:8 养颜:6 浏览:1553

菜谱名称: 丝瓜汤

菜谱分类:清热解毒调理,防暑调理,咽炎调理,口腔溃疡调理,高血压调理,养颜美容调理
菜谱主料:丝瓜 400克
菜谱辅料:毛豆 20克冬笋 100克香菇（鲜） 30克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:7 浏览:1281

菜谱名称: 韭菜饮

菜谱分类:夏季养生调理,防暑调理
菜谱主料:韭菜 500克
菜谱辅料:姜 50克冰片 3克

推荐:9 营养:6 难易:9 时间:9 浏览:1244

菜谱名称: 凉拌茄子

菜谱分类:私家菜,止血调理食谱,防暑食谱,高血压食谱,动脉硬化食谱
菜谱主料:茄子(紫皮、长) 500克

推荐:8 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:5 浏览:1039

菜谱名称: 冬瓜汤

菜谱分类:私家菜,痛风调理,清热解毒调理,防暑调理,减肥瘦身调理
菜谱主料:冬瓜 250克
菜谱辅料:丝瓜 20克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:5 浏览:802

菜谱名称: 干烧四季豆

菜谱分类:私家菜,健脾开胃调理,防癌抗癌调理,防暑调理
菜谱主料:四季豆 750克
菜谱辅料:虾米 25克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:6 浏览:730

菜谱名称: 干烧四季豆

菜谱分类:家常菜,防暑调理,防癌抗癌调理,健脾开胃调理,水肿调理
菜谱主料:四季豆 500克冬菜 50克

推荐:8 营养:7 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:5 浏览:690

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