便秘调理菜谱大全-学烧菜网

便秘调理菜谱大全

菜谱大全条件:便秘调理

排序: 最近更新最最热门 网友推荐

菜谱名称: 家常土豆丝

菜谱分类:私家菜,健脾开胃调理,减肥瘦身调理,便秘调理
菜谱主料:土豆 250克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 减肥:8 麻辣:7 浏览:497

菜谱名称: 酸甜土豆

菜谱分类:家常菜,延缓衰老调理,减肥瘦身调理,健脾开胃调理,便秘调理
菜谱主料:土豆 200克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 减肥:8 养颜:8 浏览:240

菜谱名称: 蚂蚱上树

菜谱分类:上海菜,防癌抗癌调理,便秘调理,动脉硬化调理
菜谱主料:粉丝 100克香菇（鲜） 25克蘑菇(鲜蘑) 50克冬笋 25克油面筋 50克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:117

菜谱名称: 手撕白菜

菜谱分类:私家菜,清热解毒调理,便秘调理,单身食谱
菜谱主料:大白菜(小白口) 300克
菜谱辅料:花生仁（炸） 50克

推荐:7 营养:7 难易:9 时间:8 麻辣:3 浏览:221

菜谱名称: 山药蒸椒

菜谱分类:家常菜,便秘调理,健脾开胃调理,贫血调理,消化不良
菜谱主料:青椒 500克山药 300克
菜谱辅料:鸡蛋 50克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:5 养颜:5 麻辣:5 浏览:92

菜谱名称: 胡萝卜炒蛋

菜谱分类:家常菜,贫血调理,明目调理,便秘调理,青少年食谱
菜谱主料:鸡蛋 150克胡萝卜 100克
菜谱辅料:韭菜 50克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:5 浏览:669

菜谱名称: 卤水花生米

菜谱分类:私家菜,益智补脑调理,便秘调理,防癌抗癌调理,延缓衰老调理
菜谱主料:花生仁（生） 300克
菜谱辅料:大葱 10克大蒜 40克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:1 养颜:4 浏览:69

菜谱名称: 炸雪丽豆沙

菜谱分类:山东菜,甜品/点心,清热解毒调理,便秘调理
菜谱主料:红豆沙 300克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:5 浏览:39

菜谱名称: 豆沙鲈鱼饺

菜谱分类:快餐/主食,便秘调理,利尿调理,补虚养身调理,解酒调理
菜谱主料:澄粉 1500克
菜谱辅料:红豆沙 500克鸡蛋黄 300克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:5 减肥:3 养颜:5 浏览:30

菜谱名称: 香汁茄子

菜谱分类:家常菜,营养不良调理,健脾开胃调理,便秘调理,高血压调理
菜谱主料:茄子 500克
菜谱辅料:胡萝卜 50克西芹 50克百里香 50克洋葱 50克

推荐:6 营养:8 难易:5 时间:5 养颜:1 浏览:198

菜谱名称: 蜜汁土豆

菜谱分类:私家菜,便秘调理,养颜美容调理,甜品/点心,高脂血症调理
菜谱主料:土豆 500克

推荐:7 营养:7 难易:6 时间:5 养颜:6 浏览:288

菜谱名称: 蛋酥土豆

菜谱分类:私家菜,减肥瘦身调理,便秘调理
菜谱主料:土豆 250克
菜谱辅料:鸡蛋 180克

推荐:6 营养:6 难易:6 时间:5 减肥:5 浏览:228

菜谱名称: 花生酥糕

菜谱分类:快餐/主食,益智补脑调理,甜品/点心,便秘调理
菜谱主料:花生仁（生） 600克

推荐:6 营养:6 难易:5 时间:5 浏览:27

菜谱名称: 番茄拌白菜心

菜谱分类:私家菜,便秘调理,防癌抗癌调理,高血压调理,高脂血症调理
菜谱主料:白菜 600克

推荐:8 营养:7 难易:9 时间:9 浏览:47

菜谱名称: 凉拌茼蒿

菜谱分类:健脾开胃调理,私家菜,便秘调理,利尿调理,高血压调理
菜谱主料:茼蒿 250克

推荐:8 营养:6 难易:8 时间:9 减肥:3 麻辣:2 浏览:613

菜谱名称: 醋椒土豆丝

菜谱分类:家常菜,健脾开胃调理,便秘调理
菜谱主料:土豆 600克
菜谱辅料:辣椒(青、尖) 30克红辣椒 30克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:8 减肥:4 麻辣:7 浏览:166

菜谱名称: 酱烧莴笋

菜谱分类:私家菜,健脾开胃调理,利尿调理,便秘调理
菜谱主料:莴笋 300克

推荐:7 营养:6 难易:8 时间:7 浏览:29

菜谱名称: 挂霜腰果

菜谱分类:清真菜,便秘调理,益智补脑调理
菜谱主料:腰果 400克

推荐:6 营养:6 难易:7 时间:7 浏览:138

菜谱名称: 莴笋炒牛肉丝

菜谱分类:家常菜,丰胸调理,补虚养身调理,气血双补调理,便秘调理
菜谱主料:莴笋 500克牛肉（瘦） 200克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:249

菜谱名称: 杏仁蛋糕

菜谱分类:甜品/点心,咳嗽调理,青少年食谱,学龄前儿童食谱,便秘调理
菜谱主料:杏仁 300克
菜谱辅料:鸡蛋 550克牛奶 50克奶油 300克

推荐:5 营养:6 难易:3 时间:3 浏览:93

油炒面	80
猪肉炒菜	113
牛排汤	44
五彩茄子	153
面筋泡	32
毛豆的做法	43
紫菜圈	141
辣火锅	61
柠檬爆鸡脯	84
白菜豆腐	1000

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