菜谱大全-学烧菜网

菜谱大全

排序: 最近更新最最热门 网友推荐

菜谱名称: 脊骨炖干白菜

菜谱分类:家常菜,滋阴调理
菜谱主料:猪脊骨 500克白菜 100克粉条 250克

推荐:6 营养:7 难易:7 时间:3 浏览:92

菜谱名称: 尖椒牛柳

菜谱分类:家常菜,补虚养身食谱,营养不良食谱,糖尿病食谱,学龄期儿童食谱
菜谱主料:牛里脊肉 400克
菜谱辅料:辣椒(青、尖) 200克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 浏览:460

菜谱名称: 糟鸡蛋

菜谱分类:卤酱菜,益智补脑调理,贫血调理,月经不调调理
菜谱主料:鸡蛋 500克

推荐:6 营养:7 难易:6 时间:6 浏览:157

菜谱名称: 韩国辣炒年糕

菜谱分类:韩国料理
菜谱主料:年糕 300克
菜谱辅料:胡萝卜 150克洋葱（黄皮） 50克白菜 100克

菜谱名称: 小笼牛肉

菜谱分类:四川菜,营养不良调理,气血双补调理,骨质疏松调理,水肿调理
菜谱主料:牛肉(后腿) 1000克
菜谱辅料:粳米 100克香菜 50克

推荐:5 营养:6 难易:6 时间:4 浏览:481

菜谱名称: 湖南茄泥

菜谱分类:湖南菜,贫血调理,止血调理,滋阴调理,健脾开胃调理
菜谱主料:茄子(紫皮、长) 400克猪肉(肥瘦) 100克
菜谱辅料:苦瓜 60克番茄 60克

推荐:7 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:419

菜谱名称: 东坡豆腐

菜谱分类:家常菜,防癌抗癌调理,营养不良调理,骨质疏松调理,气血双补调理,养颜美容调理
菜谱主料:豆腐(北) 400克小白菜 300克
菜谱辅料:香菇（鲜） 60克火腿 15克冬笋 15克小麦面粉 15克

推荐:8 营养:8 难易:7 时间:7 减肥:8 养颜:8 浏览:2504

菜谱名称: 湖南花肉

菜谱分类:湖南菜
菜谱主料:猪肋条肉（五花肉） 5000克

推荐:1 营养:6 难易:1 时间:1 浏览:64

菜谱名称: 三色玉米

菜谱分类:营养不良食谱,健脾开胃食谱,防癌抗癌食谱,清热解毒食谱,利尿食谱
菜谱主料:玉米笋（罐装） 200克芦笋 150克胡萝卜 100克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 浏览:1194

菜谱名称: 蒸鸡蛋

菜谱分类:家常菜,补虚养身食谱,营养不良食谱,健脾开胃食谱,贫血食谱
菜谱主料:鸡蛋 300克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:7 浏览:863

菜谱名称: 红烧鲈鱼

菜谱分类:家常菜,营养不良食谱,青少年食谱,孕妇食谱
菜谱主料:鲈鱼 1000克
菜谱辅料:豆豉 120克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:630

菜谱名称: 原笼牛肉

菜谱分类:四川菜,补虚养身调理,营养不良调理,健脾开胃调理,气血双补调理
菜谱主料:牛肉(肥瘦) 600克甘薯 600克

推荐:8 营养:8 难易:6 时间:3 浏览:2965

菜谱名称: 三菇冬瓜汤

菜谱分类:四川菜,减肥瘦身调理,糖尿病调理,夏季养生调理
菜谱主料:冬瓜 300克
菜谱辅料:香菇（鲜） 50克蘑菇(鲜蘑) 50克平菇 50克

推荐:8 营养:8 难易:8 时间:8 减肥:9 浏览:917

菜谱名称: 番茄豆腐

菜谱分类:学龄期儿童食谱,私家菜,青少年食谱,孕妇食谱,骨质疏松调理
菜谱主料:豆腐 500克番茄酱 100克

推荐:7 营养:6 难易:7 时间:7 减肥:4 养颜:3 浏览:697

菜谱名称: 腐丁花生仁

菜谱分类:私家菜,单身食谱,学生膳食,健脾开胃调理
菜谱主料:豆腐干 150克花生仁（炸） 100克

推荐:7 营养:6 难易:8 时间:7 麻辣:5 浏览:135

菜谱名称: 芫荽皮蛋豆腐汤

菜谱分类:清真菜,骨质疏松食谱,清热解毒食谱,学生膳食,更年期食谱
菜谱主料:豆腐(南) 150克松花蛋（鸭蛋） 100克
菜谱辅料:香菜 10克韭黄 5克

推荐:7 营养:7 难易:7 时间:6 浏览:9

菜谱名称: 鱼香素菜

菜谱分类:特色菜,益智补脑调理,便秘调理,学龄期儿童食谱,孕晚期食谱
菜谱主料:沙丁鱼 20克胡萝卜 80克白菜 80克南瓜 80克

推荐:6 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:1041

菜谱名称: 酸汤凉粉

菜谱分类:快餐/主食
菜谱主料:苦荞麦粉 500克

推荐:5 营养:5 难易:6 时间:5 麻辣:3 浏览:83

菜谱名称: 油吃黄瓜

菜谱分类:北京菜,痛风调理,减肥瘦身调理,延缓衰老调理
菜谱主料:黄瓜 500克
菜谱辅料:番茄 250克

推荐:4 营养:6 难易:5 时间:2 减肥:5 养颜:6 麻辣:2 浏览:76

菜谱名称: 韭菜炒鱿鱼

菜谱分类:家常菜,补阳食谱,补血食谱,滋阴食谱
菜谱主料:鱿鱼(鲜) 500克
菜谱辅料:韭菜 20克辣椒(青、尖) 100克辣椒(红、尖) 100克

推荐:7 营养:7 难易:5 时间:6 浏览:171

蚝油牛肉	422
萝卜土豆	350
木耳白菜	346
白菜面	747
黄瓜蛋	803
洋葱牛肉on	512
芹菜肉	570
口蘑	224
芹菜百合	292
番茄	754

学烧菜网	xueshaocai.com
	学会烧菜，享受生活