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一、牛心的营养分析
二、食疗作用
牛心可养血补心,治健忘、惊悸之症。
三、原料营养
四、备注说明
牛心所含营养元素
能量
106.00
千卡
蛋白质
15.40
克
脂肪
3.50
克
碳水化合物
3.10
克
胆固醇
115.00
毫克
维生素A
17.00
微克
硫胺素
0.26
毫克
核黄素
0.39
毫克
烟酸
6.80
毫克
维生素C
5.00
毫克
维生素E
0.19
毫克
钙
4.00
毫克
磷
178.00
毫克
钾
282.00
毫克
钠
47.90
毫克
镁
25.00
毫克
铁
5.90
毫克
锌
2.41
毫克
硒
14.80
微克
铜
0.37
毫克
锰
0.06
毫克
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