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鳎目鱼所含营养元素
能量 83.00 千卡
蛋白质 17.70 克
脂肪 1.40 克
胆固醇 82.00 毫克
维生素A 6.00 微克
硫胺素 0.03 毫克
核黄素 0.05 毫克
烟酸 2.10 毫克
维生素E 0.64 毫克
钙 57.00 毫克
磷 168.00 毫克
钾 309.00 毫克
钠 138.80 毫克
镁 27.00 毫克
铁 1.50 毫克
锌 0.05 毫克
硒 34.63 微克
铜 0.04 毫克
锰 0.04 毫克
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