材料:

1.羊肉500克

2.白萝卜1根

3.红枣8粒,八角1粒

调味料:

米酒1杯,盐适量

作法:

1.羊肉洗净,切块,氽烫去腥.萝卜去皮,切块.老姜切片.青蒜切斜片.红枣泡软备用

2.锅内加水,酒,药材及羊肉,大火煮开后,改小火煮约1小时后,再将萝卜加入,煮到肉烂,加盐及青蒜即可

功效:

益精补气,滋阴养血,可治腰膝酸软,手脚冰冷.