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引用 1 游客 [ IP:218.19.121.* ]
发布于 2007-12-09 15:23:55 

原料:大白菜心2个、(约半斤)。红枣8个,牛奶半杯,鸡蛋清1个。

制作:将白菜心洗净,切成约5厘米长的段,用沸水汆一下,捞出备用。将红枣放入,放入清水2碗水时,将配料放入,待水开时再放进白菜心,再开时打入鸡蛋清,用筷子迅速将搅散,成蛋花即可。

功效:补血养颜,润肤。



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