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引用 1 游客 [ IP:221.3.218.* ]
发布于 2007-12-04 16:02:48 

杏鲍菇三个,切成大片片~

鲜笋两个,也随便地切成片好了~再加几根火腿丝~

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菠菜一把~

白水煮火腿丝,加笋,再加杏鲍菇片~略微加一点点盐~煮差不多了就可以下菠菜,菠菜只要一烫就好,千万表久煮~要吃多少菠菜下多少,别一下子都放进去了。。。

装碗~清淡吧~每天吃这个肯定不发胖。。。



主题关键词标签(点击标签查看相关主题):菜汤  杏鲍  鲜笋