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发布于 2007-05-16 15:58:27 

减肥瘦身 调理健脾开胃 利尿调理 水肿调理 夏季养生调理

1冬瓜去皮洗净 切成块 放入锅中 加盐,味精煮汤

2上桌前放入(香菜),醋和胡椒粉即成

冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡,冬瓜性寒,能养胃生津,清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉,糖转化为热能,而不变成脂肪.因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜,同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美,此外冬瓜还有良好的清热解毒功效,嘿嘿回家吃吃吃



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