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引用 1 游客 [ IP:61.172.58.* ]
发布于 2008-06-28 21:01:56 

夏天出汗多是排毒的好時機,如果再多喝幾杯清涼爽口的薄荷茶,會起到加倍的排毒效果。薄荷中所含的揮發油、薄荷精等物質,有利於人體散熱解毒、發汗消炎。

將薄荷葉(新鮮的或是從中藥房買來的都可以)用冷水洗淨後放到茶杯中,加入熱水200毫升,加蓋15~20分鐘直到薄荷香散出即可,涼了以後根據個人的喜好加入冰糖、蜂蜜或是果汁,可以使茶的口感提升。

http://www.rayli.com.cn/0005/2008-06-25/L0005004_313789.html



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