富含磷、铁、钙、脂肪、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、尼克酸及蛋白质等,适宜孕妇缺铁性贫血患都食用。 原料:小米粉500克,小苏打少许,黄豆面250克,碱5克,温水400克。 制作: 1、小米面放盆内,加黄豆面、小苏打和碱,再加温水,拌和均匀,调成稀软面团。 2、笼屉内铺好 ...
主题关键词标签(点击标签查看相关主题):发糕 贫血 缺铁 食谱 小米面 孕妇
发布于 2008-05-20 19:53:02
富含磷、铁、钙、脂肪、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、尼克酸及蛋白质等,适宜孕妇缺铁性贫血患都食用。 原料:小米粉500克,小苏打少许,黄豆面250克,碱5克,温水400克。 制作: 1、小米面放盆内,加黄豆面、小苏打和碱,再加温水,拌和均匀,调成稀软面团。 2、笼屉内铺好 ...
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