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引用 1 游客 [ IP:221.215.221.* ]
发布于 2008-03-17 16:35:09 

减肥是一件我正在进行中的事情;吃是一件我非常热衷的事情。

两个事情混在一起,便成为一件让我矛盾的事情。

于是,才会有了这个在矛盾之下诞生的产物——拌三丝。

原料:

粉丝、胡萝卜、海带丝

调料:

盐、味精、酱油、醋、香油、辣椒油、花椒粉

步骤:

1、 粉丝煮熟后,泡在冷水中备用;

2、 海带丝用水焯一下,泡在冷水中备用;

3、 胡萝卜冼净,切丝备用;

4、 把准备好的原料混合,加入调料拌匀即可。



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