干煸芸豆 用料: 芸豆500克、瘦猪肉100克、芽菜20克、姜末10克、蒜米15克、精盐6克、料酒10克、香油20克、味精4克、色拉油500克(耗70克)。 制作: 1、芸豆摘筋洗净,沥干水分,掐成6厘米的段。芽菜洗净,剁碎。猪肉洗净,切成肉末。 2、锅置旺火上下油烧至七成热,用大火炸芸豆,炸至外皮微皱即捞出。 3、倒出炸油,留油少许,下肉末炒香再下芸豆煸炒,续放芽菜、蒜米、姜米炒干。 4、下味精、香油,待炒拌入味后,起锅置入盘中。
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发布于 2008-02-20 18:06:29
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