特色:丝瓜口感鲜嫩,汤味鲜美清甜。 用料:丝瓜3根 鸡蛋2枚 姜丝适量 盐 半茶匙(2g) 香油 少许 油 一汤匙(15ml) 水 600毫升 小葱1棵 干贝素3茶匙(9g) 做法: 1、 丝瓜洗净,刮去外皮切成滚刀块。小葱洗净切碎成葱花。 2、 中火加热锅中的油,待烧至六成热时将姜丝和丝瓜快放入翻炒两分钟,然后注入适量热水和干贝素,接着大火烧沸后将鸡蛋液慢慢淋入搅出蛋花,最后放盐,淋上香油,撒入葱花装盘即可。 小贴士: 1、 干贝素是一级海鲜味的颗粒状调味品,无需经过干贝的浸泡,就能享受干贝的原汁原味。(《贝太厨房》中介绍的牌子是HON.DASHI) 2、 干贝素尤其适合制作瓜类(如苦瓜、冬瓜等)的美食。此汤可供3~5人食用。 注:此菜谱摘自《贝太厨房》2004年10月号
特色:丝瓜口感鲜嫩,汤味鲜美清甜。
用料:丝瓜3根
鸡蛋2枚
姜丝适量
盐 半茶匙(2g)
香油 少许
油 一汤匙(15ml)
水 600毫升
小葱1棵
干贝素3茶匙(9g)
做法:
1、 丝瓜洗净,刮去外皮切成滚刀块。小葱洗净切碎成葱花。
2、 中火加热锅中的油,待烧至六成热时将姜丝和丝瓜快放入翻炒两分钟,然后注入适量热水和干贝素,接着大火烧沸后将鸡蛋液慢慢淋入搅出蛋花,最后放盐,淋上香油,撒入葱花装盘即可。
小贴士:
1、 干贝素是一级海鲜味的颗粒状调味品,无需经过干贝的浸泡,就能享受干贝的原汁原味。(《贝太厨房》中介绍的牌子是HON.DASHI)
2、 干贝素尤其适合制作瓜类(如苦瓜、冬瓜等)的美食。此汤可供3~5人食用。
注:此菜谱摘自《贝太厨房》2004年10月号
主题关键词标签(点击标签查看相关主题):干贝 鸡蛋 丝瓜
发布于 2007-09-29 17:00:39
特色:丝瓜口感鲜嫩,汤味鲜美清甜。
用料:丝瓜3根
鸡蛋2枚
姜丝适量
盐 半茶匙(2g)
香油 少许
油 一汤匙(15ml)
水 600毫升
小葱1棵
干贝素3茶匙(9g)
做法:
1、 丝瓜洗净,刮去外皮切成滚刀块。小葱洗净切碎成葱花。
2、 中火加热锅中的油,待烧至六成热时将姜丝和丝瓜快放入翻炒两分钟,然后注入适量热水和干贝素,接着大火烧沸后将鸡蛋液慢慢淋入搅出蛋花,最后放盐,淋上香油,撒入葱花装盘即可。
小贴士:
1、 干贝素是一级海鲜味的颗粒状调味品,无需经过干贝的浸泡,就能享受干贝的原汁原味。(《贝太厨房》中介绍的牌子是HON.DASHI)
2、 干贝素尤其适合制作瓜类(如苦瓜、冬瓜等)的美食。此汤可供3~5人食用。
注:此菜谱摘自《贝太厨房》2004年10月号
主题关键词标签(点击标签查看相关主题):干贝 鸡蛋 丝瓜