清汤银耳

菜谱名称：清汤银耳所属菜系： 粤菜基本材料：银耳，清水，冰糖特点：此汤具有滋阴养胃，润肺化痰之效。步骤1、银耳水泡4－6小时，洗净后换热水泡2小时使其张大，捞出沥干。2、清水加冰糖、银耳，用小火慢熬成胶黏状即可。冰糖银耳含糖高，不适合晚上服用

清汤银耳

基本材料银耳，清水，冰糖特点此汤具有滋阴养胃，润肺化痰之效。步骤1、银耳水泡4－6小时，洗净后换热水泡2小时使其张大，捞出沥干。2、清水加冰糖、银耳，用小火慢熬成胶黏状即可。功效及说明1、银耳天然略带微黄色，纯白银耳均匀硫磺所薰，所以在购买时最好加以选择。2、银耳滋阴养胃，润肺化痰，兼具去除脸部黑斑的功效，乃3、养颜妙品，多吃无害。

清汤银耳

菜谱名称 清汤银耳所属菜系 粤菜所属类型 特色靓汤 基本材料银耳，清水，冰糖特点此汤具有滋阴养胃，润肺化痰之效。步骤1、银耳水泡4－6小时，洗净后换热水泡2小时使其张大，捞出沥干。2、清水加冰糖、银耳，用小火慢熬成胶黏状即可。功效及说明1、银耳天然略带微黄色，纯白银耳均匀硫磺所薰，所以在购买时最好加以选择。2、银耳滋阴养胃，润肺化痰，兼具去除脸部黑斑的功效，乃3、养颜妙品，多吃无害。

清汤银耳

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清汤银耳

银耳，清水，冰糖特点：此汤具有滋阴养胃，润肺化痰之效。原料：银耳1两，清水5碗，冰糖5大勺。 步骤：1、银耳水泡4－6小时，洗净后换热水泡2小时使其张大，捞出沥干。 2、清水加冰糖、银耳，用小火慢熬成胶黏状即可。功效及说明：1、银耳天然略带微黄色，纯白银耳均匀硫磺所薰，所以在购 买时最好加以选择。 2、银耳滋阴养胃，润肺化痰，兼具去除脸部黑斑的功效，乃 养颜妙品，多吃无害。

清汤银耳

清汤银耳 所属菜系 粤菜 所属类型 特色靓汤 基本材料 银耳，清水，冰糖 特点 此汤具有滋阴养胃，润肺化痰之效。 步骤 1、银耳水泡4－6小时，洗净后换热水泡2小时使其张大，捞出沥干。 2、清水加冰糖、银耳，用小火慢熬成胶黏状即可。 功效及说明 1、银耳天然略带微黄色，纯白银耳均匀硫磺所薰，所以在购买时最好加以选择。 2、银耳滋阴养胃，润肺化痰，兼具去除脸部黑斑的功效，乃 3、养颜妙品，多吃无害。

清汤银耳

清汤银耳特点：此汤具有滋阴养胃，润肺化痰之效。原料：银耳1两，清水5碗，冰糖5大勺。 步骤：1、银耳水泡4－6小时，洗净后换热水泡2小时使其张大，捞出沥干。 2、清水加冰糖、银耳，用小火慢熬成胶黏状即可。功效及说明：1、银耳天然略带微黄色，纯白银耳均匀硫磺所薰，所以在购 买时最好加以选择。 2、银耳滋阴养胃，润肺化痰，兼具去除脸部黑斑的功效，乃 养颜妙品，多吃无害。